Le fitness est repris par la jolie Cynthia, ex chorégraphe canadienne et ce à partir de cette semaine. Nous avions eu Lola, une américaine. Je préférais ses cours de step à ceux de Cynthia car plus variés, sa musique me plaisait mieux.
Il y a pas mal de cours différents:
08h00 réveil musculaire
09h00 cuisses/abdos/fessiers
10h00 step
11h00 body sculpt
11h45 aqua gym à la piscine (sam, dim, mar, jeu)
11h45 aqua gym à la mer (lu, me, ve)
15h30 aqua relax (tous les jours à la mer)
16h00 zumba
17h00 (jeu) mega zumba
17h00 pilates
17h45 stretchin
de quoi trouver ton bonheur