Phobie de l'avion - Qui d'autre ?

Non mais la, si vous aviez du prendre l avion ces derniers jours, vous n auriez pas eu une apprehension particuliere? Vous n auriez pas pensé a l accident qui vient de se produire? Ca me paraitrait quand meme difficile de ne pas etre plus tendue que d habitude et de totalement zapper le crash. D ailleurs dans les aeroports, et dans les avions l ambiance est plutot morose depuis lundi. Et c est humain. Apres, ca passera parce que "the show must GO™ on". Mais pour l instant, il y a de quoi etre bouleversé.

Sujet clos pour l'instant

Je rouvre le sujet, mais soyez prévenus:

la phobie de l'avion, dans l'ordre des choses, c'est avant le crash. Les médias font leur boulot, et apparemment, ça marche, vos commentaires là-dessus trouveront leur place sur le site web de 20 Minutes.

C'est une catastrophe aérienne, certes, mais bon, voilà, ce sont des choses qui arrivent, et polémiquer sur les "potentiels" qui auraient dû prendre ce vol, c'est du hors-sujet complet.

Donc revenons dans ce sujet à la phobie de l'avion, et si dérapage, ce sera un avertissement immédiat de ma part ou d'un autre modo.

Je suis personnel navigant, je ne connais pas l'ambiance dans l'aéroport car je n'emprunte pas ce chemin, mais j'ai volé le soir de l'accident et je n'ai pas remarqué cette morosité évoquée. Pour nous équipage, il n'y a pas de sentiment de peur mais plutôt de tristesse pour nos collègues, cette grande famille qui est la notre. Par contre, cela ne nous empêche pas de continuer notre mission à bord et personnellement je n'ai ressenti aucune différence avec les autres vols. On travaille dans la bonne humeur, nous sommes allés à la plage en escale. Mais on pense beaucoup à nos collègues et leur famille.....

Pour revenir sur le sujet, aussi bizare que ça puisse paraitre, quand il y a une catastrophe (celle-ci ou une autre) ça a tendance à me rassurer...

Par exemple, je dois prendre un A330 d'air france pour me rendre en martinique en octobre... je me dis que statistiquement je suis tranquile...

J'avoue que c'est très éGO™ïste comme pensée, mais je vous la livre en tout honnêteté, telle qu'elle me vient.

(et je sais ne pas être le seul).

Ben moi, je reste angoissée quand même chaque fois que l'on s'apprête partir...... il y a un crash qui me rappelle que cela pourrait me concerner

Pour revenir sur le sujet, aussi bizare que ça puisse paraitre, quand il y a une catastrophe (celle-ci ou une autre) ça a tendance à me rassurer...

Par exemple, je dois prendre un A330 d'air france pour me rendre en martinique en octobre... je me dis que statistiquement je suis tranquile...

(et je sais ne pas être le seul).

et non tu n'es pas seul, cela me rassure aussi, cela me donne plus de confiance aux compagnies régulières qu'au cies low cost pourquoi parce que cet accident n'était pas dû à un problème mécanique(du moins pour l'instant mais le saura-t-on un jour ?) ou humain(il y a quand même eu des accidents mortels en Russie, je crois où les pilotes étaient bourrés !), mais plutôt à un enchaînement d' éléments imprévisibles. Par contre, comme la zone du "pot au noir" a l'air d'être une zone très perturbée, je n'ai pas trop envie pour l'instant de passer dans ce coin.Maintenant je me dis que si cela doit m'arriver, cela m'arrivera.Même en restant chez soi, on prend des risques. Je fais entière confiance aux équipages, mon angoisse tiendrait plutôt aux conditions métérologiques qui c'est vrai deviennent de plus en plus imprévisibles avec des phénomènes de plus en plus violents.

cela me donne plus de confiance aux compagnies régulières qu'au cies low cost pourquoi parce que cet accident n'était pas dû à un problème mécanique(du moins pour l'instant mais le saura-t-on un jour ?) ou humain

ça on n'en sait rien du tout pour l'instant Oui chez soi, il peut nous arriver quelque chose d'accord .... mais on est rarement stressés, angoissés et claustrophobes dans sa cuisine

ça on n'en sait rien du tout pour l'instant Oui chez soi, il peut nous arriver quelque chose d'accord .... mais on est rarement stressés, angoissés et claustrophobes dans sa cuisine

et bien si tu vois Mélu, hier j'ai failli mettre le feu avec mon four, j'avais voulu faire des sardines grillées (et oui comme toute bretonne les sardines c'est bon et c'est la saison) et je les ai mises trop hautes dans le four et la feuille de papier sulfurisée a touché les résistantes,et hop elle a brulé et il y avait des flammes, heureusement que j'étais encore dans la cuisine (bonjour le stress car il y a toujours un moment de flotement et en attendant cela continue de bruler)parce si j'étais partie serait-ce seulement dans mon jardin, en moins de 3 mn il y avait le feu chez moi. Je suis un peu miss catastrophe car ce n'est pas la première fois mais bon comme quoi même en cuisine faut faire gaffe quand même.

C'est pas Mélu..... malgré tout cela reste des situations particulières.... le stress en avion est quand même plus fréquent que le stress durant la cuisson des sardines

C'est pas Mélu..... malgré tout cela reste des situations particulières.... le stress en avion est quand même plus fréquent que le stress durant la cuisson des sardines

cela dépend, je fais plus souvent de sardines que je prend l'avion ,

cela dépend, je fais plus souvent de sardines que je prend l'avion ,

Dans ce cas-là, faut que tu changes de plat

cela dépend, je fais plus souvent de sardines que je prend l'avion ,

Il faut éviter les sardines dans l'avion alors

Excellent... les sardines dans l'avion.... mdr bonjour le taux de mortalité et les odeurs

Mis à part ça, perso, je n'ai pas plus ou moins peur de prendre l'avion MAIS simplement je pense au taux d'accidentalité, et, puis surtout le fait que le nombre de mort est peut-être plus important d'un coup mais plus rare, contrairement au nombre de morts sur les routes etc...

Voilà c'est juste ça.

Et pour avoir vécu les trous d'air et les problèmes de mauvais temps au dessus de l'atlantique glacial en allant à Québec et à NYC... ben c pas fun ça secoue grave.. mais bon.. faut garder confiance en réalité, car ça n'arrange rien de paniquer pour le personnel naviguant.

ça on n'en sait rien du tout pour l'instant Oui chez soi, il peut nous arriver quelque chose d'accord .... mais on est rarement stressés, angoissés et claustrophobes dans sa cuisine

Si si, moi par exemple je suis phobique des aspirateurs, laves linge, vaisselle et autres outils genre fer à repasser...

Dans ma voiture par contre, ou devant la télé, je me sens très bien!

Pour revenir sur le sujet, aussi bizare que ça puisse paraitre, quand il y a une catastrophe (celle-ci ou une autre) ça a tendance à me rassurer...

Par exemple, je dois prendre un A330 d'air france pour me rendre en martinique en octobre... je me dis que statistiquement je suis tranquile...

Sans vouloir raviver tes angoisses, ton raisonnement est statistiquement faux; quand tu joues à pile ou face et que tu viens de tirer pile, tu n'as pas plus de chances de tirer face au coup suivant.

Mais les Poilus suivaient le même raisonnement dans la Somme et dans l'est, se cachant dans des trous d'obus car "il y a peu de chance qu'un obus tombe deux fois au même endroit": si ça ne les protégeait pas plus, au moins ça les rassurait.

voilà un article de libé ce matin sur la phobie de l'avion (que je vous mets en copié collé

la peur en avion: comment gérer

La disparition de l'avion d'Air France qui reliait Rio de Janeiro, au Brésil, à Paris, lundi 1er juin, pourrait raviver ou créer des inquiétudes chez les personnes devant prendre l'avion prochainement. Fabienne Regard, directrice depuis 15 ans d'un stage pour vaincre sa peur en avion à l'aéroport de Genève, en Suisse, livre quelques conseils pour voyager paisiblement.

La phobie de l'avion : un mal qui se soigne

"La peur de l'avion est un mal qui se soigne très bien, pour peu qu'on s'y prenne très tôt", concède Fabienne Regard, elle-même ancienne phobique des airs. Elle rappelle que la peur de l'avion concerne principalement les hommes (80%) que les femmes (20%) mais qu'en règle générale, se faire soigner aide 98% des personnes à prendre par la suite l'avion sereinement.

Si le voyage est programmé sur le long terme, l'experte conseille de participer à un stage anti-stress, qui est le "seul moyen réellement efficace de se débarrasser de cette frayeur".

Il existe plusieurs stages en France et à l'étranger. Tous reposent sur trois phases : une partie technique, une autre de "gestion", et une dernière plus pratique. La première consiste à rencontrer les pilotes et personnels navigants pour dialoguer avec eux et prendre conscience de leur professionnalisme et de leur maitrise de l'appareil. Le module de "gestion de la peur" aide à se convaincre de l'irrationnalité de la crainte enfin l'aspect pratique abordé par la dernière partie offre des clés pour gérer son stress durant le vol.

Air France propose ce type de stage. Fabienne Regard dirige pour sa part depuis 15 ans le stage dispensé à l'aéroport de Genève. "La peur de voler exprime des peurs plus personnelles qu'il faut apprivoiser", décrit-elle. La spécialiste a elle-même suivi ce stage il y a 20 ans et admet prendre très régulièrement l'avion désormais et "adorer" cela.

Pour les retardataires

Si le voyageur n'a pas le temps de participer à l'un de ces stages, Mme Regard recommande "de prévenir l'équipage et de demander à être rassuré". "Le personnel navigant est bien formé pour conseiller et rassurer les voyageurs. Il faut surtout en "parler", prévient-elle. Toutefois, elle ajoute qu'"il vaut mieux éviter de prendre l'avion si la peur est trop importante et qu'elle handicape réellement le passager".

Durant le vol

La chose à ne surtout pas faire, c'est de "prendre de l'alcool ou des calmants qui n'ont un effet que superficiel", souligne-t-elle. Elle déconseille aussi de "rentrer dans sa bulle" et d'écouter les bruits de l'avion, qui excitent la peur. "Le phobique doit surtout parler, pas de tout et n'importe quoi, mais de sa peur. En l'exprimant, il la domine".

Il existe aussi des techniques de relaxation, enseignées durant les stages. "Cependant, les outils que nous fournissons ne sont pas efficaces à un même degré sur tout le monde car chacun gère à sa façon".

Les catastrophes aériennes ne ravivent pas la peur des anciens phobiques

Fabienne Regard, du stage anti-stress aérien de l'aéroport de Genève, assure que les anciens phobiques, une fois guéris, ne craignent plus jamais de prendre l'avion, même lors de catastrophes aériennes. "Une fois que le passager affronte la réalité telle qu'elle est, il n'a plus peur et n'a plus besoin d'être rassuré", se félicite-t-elle. "En effet, il ne s'agit de relativiser, mais les chiffres parlent d'eux-mêmes. La voiture fait beaucoup plus de morts sur les routes chaque année que l'avion dans les airs".

Pour plus de renseignements : www.volersanspeur.com

Les médecins appelés à la rescousse

Aux Entretiens de Bichat, hôtesses et stewards conseillent les médecins, parfois réquisitionnés pour s'occuper de passagers agités.

Si si, moi par exemple je suis phobique des aspirateurs, laves linge, vaisselle et autres outils genre fer à repasser...

Tu serais pas plutôt un petit peu macho

Sans vouloir raviver tes angoisses, ton raisonnement est statistiquement faux; quand tu joues à pile ou face et que tu viens de tirer pile, tu n'as pas plus de chances de tirer face au coup suivant.

Mais les Poilus suivaient le même raisonnement dans la Somme et dans l'est, se cachant dans des trous d'obus car "il y a peu de chance qu'un obus tombe deux fois au même endroit": si ça ne les protégeait pas plus, au moins ça les rassurait.

Non, non, toi tu parles de probabilité (et je te suis), mois je parle de statistiques...

J'adorais les proba... quand tu apprends que la combi: 1, 2, 3, 4, 5, 6 a autant de chance de sortir que toutes les autres au loto, tu ne joues plus!

Non, non, toi tu parles de probabilité (et je te suis), mois je parle de statistiques...

Bingo!

Ben tiens, voilà un autre phobique !